ตามการวิจัยกล่าวว่า อายุ 70 ปีขึ้นไป จะดำเนินชีวิตต่อไปก็ยากยิ่งนัก เพราะในช่วงอายุ 70-75 สภาพร่างกายจะทรุดตัวลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจาก 3 ประการต่อไปนี้

มองไปมองมา ทั้งด้านซ้ายด้านขวา ข้างบนข้างล่าง ไปจนถึงหลืบมุมต่างๆ ในสังคมไทยเวลานี้ ไม่พ้นเรื่องของการ “จับผิด” นักโทษที่ได้ชื่อว่าเป็น “เทวดาชั้น 14”

เป็นอะไรที่น่าสนใจมิใช่น้อย กับข้อมูลที่ระบุว่า ความสุขของคนไทยทุกวันนี้ลดน้อยลง!!!

พี่น้องผองเพื่อนแชร์และส่งต่อกันในห้องไลน์ทุกห้อง ตั้งแต่วันอาทิตย์ที่ผ่านมา จนถึงวันนี้ก็ยังเห็นอยู่ ก็คือเรื่้องนี้..ที่ขึ้นต้นว่า ..ชีวิตลำบาก สถาบันกษัตริย์ทำรถติด..

ระยะนี้ฝุ่นบนถนนวิภาวดีรังสิตขาเข้ามีมากเป็นพิเศษ เนื่องด้วยมีการปรับภูมิทัศน์ฟุตปาธริมถนน พร้อมกับการปรับเปลี่ยนหน้าตา “ป้ายรถเมล์” ใหม่ ซึ่งดูเป็นโมเดิร์นขึ้น

“สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติดแห่งชาติบรมราชชนนี (สบยช.) กรมการแพทย์ ออกโรงเตือน ลูกอมสายตี้ หรือลูกอมเมา ทำจากส่วนผสมสารเสพติดหลากชนิด ออกฤทธิ์โดยตรงกับจิตและประสาท หากใช้คู่กับการดื่มแอลกอฮอล์อาจอันตรายร้ายแรงถึงขั้นหัวใจล้มเหลวและเสียชีวิต”

ถ้าพูดถึง “ขนมครก” แล้ว คนยุคมนุษย์ป้าขึ้นไป และอ่อนลงมาสัก 10 ปี น่าจะไม่มีใครที่บอกว่า “ไม่เคยกิน” แต่ถ้าถามเด็กๆ ยุคดิจิทัล เขาอาจจะไม่เคยกิน หรือไม่คิดที่จะกิน เพราะเป็นของกินบ้านๆ ที่ต้องใช้เวลาอดทนรอคอยพอสมควรนะ

เชื่อว่าคงได้เห็นได้อ่านข่าว “คุณตา-คุณยาย” 2 คนติดอยู่ในลิฟต์ของสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอสมากกว่า 1 ชั่วโมง กันไปบ้างแล้ว

เป็นข่าวเล็กๆ แต่ได้บุญใหญ่อักโขเลยทีเดียว เมื่อ “ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ” ปลุกพลังผู้ให้ทั่วประเทศ ชวนบริจาคโลหิตช่วยเหลือผู้ป่วยกับโครงการ “ให้โลหิต ให้ชีวิต ให้ประจำ” ตลอดปี 2567 โดยเพิ่มจำนวนครั้งการบริจาคโลหิตอย่างสม่ำเสมอทุก 3 เดือน หรือปีละ 4 ครั้ง เพื่อให้มีโลหิตสำรองเพียงพอสม่ำเสมอสำหรับผู้ป่วยในโรงพยาบาลทั่วประเทศ

วารสารชื่อดังของสหรัฐชื่อ Prevention ได้สรุปไว้ว่า คนที่อายุยืนยาวนั้น การมีกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรงถือเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด..จงออกกำลังด้วยการเดินทุกวัน หากคุณไม่ขยับแข้งขยับขาสักสองอาทิตย์ ความแข็งแรงของขาของคุณจะลดลงไป 10 ปี

จดจำได้ว่าสังคมบ้านเราเคยมีข้อถกเถียงกันอยู่ระยะหนึ่งเกี่ยวกับกฎกติกามารยาทของ “เครื่องแบบนักเรียน” อันเนื่องมาจากเด็กที่เรียกกลุ่มของตัวเองว่า “นักเรียนเลว” ออกมาเรียกร้องให้ยกเลิกกฎระเบียบการต้องสวมเครื่องแบบไปโรงเรียน โดยบอกว่าเป็นสิทธิเสรีภาพที่พวกเขาควรที่จะเลือกได้

อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจ ไปเจอเข้าว่า “เด็กในวันนี้” ที่จะเป็นผู้ใหญ่ในวันหน้านั้น ต้องเตรียมตัวเตรียมใจว่า พวกเขาทั้งหลายนั้นจะมีอายุยืนถึง 100 ปี ซึ่งหมายถึงว่า ช่วงเวลาของการทำงานนั้นจะถ่างกว้างขึ้นกว่าผู้ใหญ่ในวันนี้!!

เด็กๆ มาเล่าให้ฟังว่า เดี๋ยวนี้บางโรงเรียนเขาสอนเพศศึกษากันแบบโจ๋งครึ่ม!! เล่าไม่เล่าเปล่าเปิดเพจให้ดูอีกต่างหาก เพื่อยืนยันว่าไม่ใช่ fake news นะ

ช่วงเทศกาลหยุดปีใหม่ที่ผ่านมา นอกจากจะเห็นบรรยากาศส่งดอกไม้และแฮปปี้นิวเยียร์กันอย่างคึกคักแล้ว สิ่งที่สังเกตเห็นชัดเจนอีกรูปแบบหนึ่งคือ การนำเสนอเรื่องราวและข้อมูลในการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง สามารถก้าวเดินต่อไปบนโลกใบนี้อย่างมีคุณภาพ ไม่เป็นภาระลูกหลาน

มันก็แปลกดีนะ!! ที่หลังเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ มีหัวข้อถกเถียงกันในโลกโซเชียลเรื่อง “รณรงค์” ห้ามจุดพลุในวันปีใหม่บ้าง หรือให้กำหนดโซนนิ่งในการจุดพลุ อย่าปล่อยให้จุดกันพร่ำเพรื่อ ไม่เป็นที่เป็นทาง

นอนหลับตื่นขึ้นอีกแค่ไม่กี่วัน เราก็จะก้าวข้ามปี 2566 ไปสู่ปี 2567

น่าสนใจมากกับข้อมูลนี้ และอยากจะรู้จังว่า คุณเป็นคนหนึ่งที่มีความต้องการแบบนี้หรือเปล่า?!? เมื่อคุณหมอสัมภาษณ์ “คนแก่” ว่าต้องการอะไรมากที่สุด..?

ความสุขของแต่ละคน แต่ละครอบครัว หรือแต่ละกลุ่ม อาจจะไม่เหมือนกัน ฉะนั้น การที่ใครจะไปใช้มาตรฐานความสุขของตัวเอง ตัดสินความสุขหรือไม่มีความสุขของคนอื่นนั้น ไม่สมควรกระทำอย่างยิ่ง

ถูกใจ โดนใจ ..มากจนถึงมากที่สุดเลยค่ะ สำหรับ “ข้อเขียนสอนลูกหลาน” ชิ้นนี้ ซึ่งก็ไม่ได้ระบุว่าเป็นใคร?!? แต่คาดว่าจะเป็นห้วงเวลาส่งท้ายปีนี่แหละ เพราะเป็นเทศกาลงานวิวาห์

เขาภูกระดึงเสน่ห์ตรึงใจจริง สัณฐานเหมือนดังกระดิ่งทับหล้า สูงล้ำดังค้ำนภา สูงลิ่วทิวทัศน์ตื่นตา สวยกว่าเทวาสรรค์สร้าง ..หนทางขึ้นลงไม่เรียบ แต่ชวนเพลิน…