![](https://storage-wp.thaipost.net/2022/05/ปิยบุตร-จรัล.jpg)
รอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง
3 พ.ค.2565- นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์เฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul ว่า ในรอบปีที่ผ่านมา น้ำหนักตัวผมเพิ่มขึ้นไปมาก สูงสุดที่ 85 หน้าตาบวม เดินเหินเริ่มเหนื่อยเร็ว ผลตรวจสุขภาพ ทุกค่าออกมาแย่ลงไปหมด เริ่มมีอาการปวดขา ปวดส้น ปวดหลัง
ทั้งหมดมาจากสาเหตุมาจากการกิน ดื่ม หนัก มีหลายวงพูดคุยกินดื่ม และไม่ออกกำลังกาย หากย้อนไปเมื่อเทียบกับก่อนเข้าวงการเมือง น้ำหนักขึ้นลงอยู่ที่ 73-75 แสดงว่า พุ่งไปถึง 10 กิโล
ไปปารีสรอบนี้ กินน้อย ได้เดินเยอะ ไม่มีดื่มหามรุ่งหามค่ำเหมือนตอนอยู่ไทย น้ำหนักกลับมาเหลือ 83
ภรรยาผมกระตุ้นเตือนให้ผมกลับมารักษาสุขภาพ ลดน้ำหนัก
ประกอบกับวันก่อน ได้อ่านบทสัมภาษณ์ของพี่ม่อน อุทิศ เหมะมูล ที่ว่าแกประสบปัญหาวิกฤติวัยกลางคน ดื่มหนัก จนสุดท้าย กลับมาตั้งหลักใหม่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดการดื่มลง
ก่อนออกจากบ้าน ใช้เวลาหาเสื้อ กางเกง ใส่ยากมาก เพราะ เสื้อผ้า กางเกง ที่มี ใส่ไม่ได้ อึดอัด ก็ต้องไปเสียเงินซื้อใหม่อีก
ทั้งหมดนี้ ทำให้ผมตั้งใจกลับมาฮึดสู้อีกรอบ
เมื่อเดือน พ.ค.59 ผมเริ่มออกกำลังกายจริงจัง คุมอาหาร งดดื่ม ใช้เวลา 3 เดือน น้ำหนักลงไปเหลือ 72 ครั้งนั้น มีแรงบันดาลใจจากการเข้าพิธีแต่งงาน ก็อยากดูหล่อบ้าง
รอบนี้ สร้างแรงบันดาลใจได้แล้ว เริ่มกลับเข้ายิมวันแรก เหนื่อย หนัก ชิบหายเลยครับ
วางเดิมพันกับตนเองว่า จะขอทำให้ได้แบบเดิม 3 เดือน ลงมาเหลือสัก 75
คิดแต่ว่า เราเคยทำสำเร็จแล้ว ถ้าตั้งใจทำอีกรอบ ก็ต้องสำเร็จเช่นกัน.
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
'ปิยบุตร' ปลุกเร้าพรรคส้มสู้กลับ ใช้อำนาจในสภาฯยุบศาลรัฐธรรมนูญ ตั้งองค์กรใหม่แทน
นายปิยบุตร แสงกนกกุล โพสต์เฟซบุ๊กว่า "ช่องทางการต่อสู้ในระบบสถาบันการเมืองในระยะเฉพาะหน้า"
'ปิยบุตร' ปลุกสาวกส้มบอกยุบพรรคเรื่องสิวๆ ปี 2570 กลับมาเป็นรัฐบาลแน่นอน
'ปิยบุตร' ชี้ยิ่งยุบ 'ก้าวไกล' พรรคยิ่งโตหนึ่งเท่าตัว ย้ำเจตนารมย์ต้องการปกป้องสถาบันพระมหากษัตริย์ ชวน สส.พรรคร่วมรัฐบาล โหวตแก้ พ.ร.ป. พรรคการเมือง
'เนเน่' ตอก 'ปิยบุตร' หมกมุ่น ตรรกะผิดเพี้ยน นั่งจับผิด 'นายกฯ-องคมนตรี'
นางรัดเกล้า อินทวงศ์ สุวรรณคีรี รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี โพสต์เฟซบุ๊ก เนเน่ รัดเกล้า สุวรรณคีรี #หมกมุ่น #ฝั
'เทพไท' ไขข้อข้องใจให้ 'อาจารย์ปิยบุตร'
นายเทพไท เสนพงศ์ อดีต สส.นครศรีธรรมราช โพสต์เนื้อหาและคลิป
'อนาคตไกล' อัด 'ก้าวไกล' ท้าทายระบบ ชี้เหตุยุบพรรค ทำตัวเองไม่มีใครกลั่นแกล้ง
ที่พรรคอนาคตไกล นายภวัต เชี่ยวชาญเรือ โฆษกพรรคอนาคตไกล กล่าวว่า ตามที่พรรคก้าวไกลปล่อยคลิปสั้น ที่มีเนื้อหาสาระสำคัญใน
'ปิยบุตร' สับเละ! พิธีเปิดโอลิมปิก ปฏิวัติฝรั่งเศสเป็น 'สินค้า' ให้รัฐใช้โฆษณาอดีต แต่ปัจจุบันพร้อมกดขี่
นายปิยบุตร แสงกนกกุล เลขาธิการคณะก้าวหน้า โพสต์ข้อความ ผ่านเฟซบุ๊ก Piyabutr Saengkanokkul - ปิยบุตร แสงกนกกุล