16 ตุลาคม 2564 กินเจแบบมีเมตตา รับมือทุกข์ดูแลใจนอกจากการดูแลสุขภาพในช่วงเทศกาลกินเจ ด้วยการงดอาหารเจที่หวานมันเค็มให้น้อยลงแล้ว การดูแลสุขภาพจิตใจในช่วงถือศีลกินผัก