25 มิถุนายน 2566 อาจารย์หมอ แนะออกกำลังวันละ 68 นาที ลดเสี่ยงเบาหวาน แม้มีกรรมพันธุ์การออกกำลังวันละ 68 นาที สามารถสู้กับเบาหวานแม้จะมีกรรมพันธุ์ ส่งเสริมก็ตาม โดยลดความเสี่ยงลงได้ถึง 74%