น้ำตาลกับผู้สูงวัยเป็นเหมือนสิ่งที่ต้องโกรธกันไปเลย เพราะเป็นต้นเหตุหลักๆ ของการเพิ่มความดันโลหิต และเพิ่มคอเลสเตอรอลอีกต่างหาก นอกจากนั้นยังมีผลวิจัยที่ยืนยันมากมายว่า น้ำตาลทำให้น้ำหนักเกินมาตรฐานได้โดยไม่รู้ตัวทีเดียว ดังนั้นที่คุณควรเลี่ยงสุดๆ คือ น้ำอัดลมทั้งหลาย ลูกอม ขนมเค้ก คุ้กกี้ พาย แม้แต่น้ำผลไม้ ไอศกรีม และโยเกิร์ตรสผลไม้ เลี่ยงได้ก็ควรจะเลี่ยงนะคะ.
|
เมื่อวานคุยเล่น เรื่องลูกพรรคเพื่อไทย ร้องขอให้ "นายใหญ่" ส่งเมีย "คุณหญิงพจมาน" มาเป็น "ขอนไม้ดุ้นใหม่" ของพรรค ให้ลูกกบ-ลูกเขียดในพรรคได้เกาะ วันนี้ ขอคุยซีเครียดซักนิด |
| อนาคต 'คนนินทาเมีย' |
| 'โควิดคลาย-โรคอิจฉาคุ' |
| ไทย"เหนือคาดหมาย"เสมอ |
| วิสัยทัศน์"อินทรี-อีแร้ง" |
| "การ์ดเชิญ"๒๑ ตุลา. |
| เปิดประเทศ"เปิดตรงไหน?" |
