งานดีไอวายสำหรับผู้สูงอายุ ถ้าจะให้ดีนั้นควรช่วยกันลื่นกันล้ม และทำให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายโดยการยืดเหยียดร่างกาย ก็จะเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพไม่น้อย เช่น การถักหนังยางสำหรับยืดออกกำลังกายกล้ามเนื้อแขนและขา ที่สำคัญทำไม่ยากและไม่ต้องใช้สายตามากนัก ยังเรียกได้ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะช่วยให้คุณตาคุณยายสามารถออกกำลังกายได้ด้วยตัวเอง.
ข้อมูลโดย:มณทิพา กานต์วรัญญู
พยาบาลผู้สูงอายุ รพ.โพธาราม
|
เมื่อวานคุยเล่น เรื่องลูกพรรคเพื่อไทย ร้องขอให้ "นายใหญ่" ส่งเมีย "คุณหญิงพจมาน" มาเป็น "ขอนไม้ดุ้นใหม่" ของพรรค ให้ลูกกบ-ลูกเขียดในพรรคได้เกาะ วันนี้ ขอคุยซีเครียดซักนิด |
| อนาคต 'คนนินทาเมีย' |
| 'โควิดคลาย-โรคอิจฉาคุ' |
| ไทย"เหนือคาดหมาย"เสมอ |
| วิสัยทัศน์"อินทรี-อีแร้ง" |
| "การ์ดเชิญ"๒๑ ตุลา. |
| เปิดประเทศ"เปิดตรงไหน?" |
