ช่วยตัวเองเรื่องปัสสาวะเล็ด


เพิ่มเพื่อน    

    เป็นอาการที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของวัยสำหรับปัญหาปัสสาวะเล็ด จึงไม่จำเป็นต้องเครียดจนไม่กล้าขยับตัวเองออกไปไหนนอกบ้านไกลๆ นะคะ หากเรามีความจำเป็นที่จะต้องเดินทาง หรือออกจากบ้านไปทำธุระหรือสังสรรค์ เราก็ควรจะระวังในการไม่ดื่มน้ำมากเกินไป งดเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของกาเฟอีน และอย่าลืมงดยาที่ส่งผลให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือให้มั่นใจก็ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป หรืออุปกรณ์อื่นๆ นะคะ.


เมื่อวานคุยเล่น  เรื่องลูกพรรคเพื่อไทย ร้องขอให้ "นายใหญ่" ส่งเมีย "คุณหญิงพจมาน" มาเป็น "ขอนไม้ดุ้นใหม่" ของพรรค ให้ลูกกบ-ลูกเขียดในพรรคได้เกาะ  วันนี้ ขอคุยซีเครียดซักนิด

อนาคต 'คนนินทาเมีย'
'โควิดคลาย-โรคอิจฉาคุ'
ไทย"เหนือคาดหมาย"เสมอ
วิสัยทัศน์"อินทรี-อีแร้ง"
"การ์ดเชิญ"๒๑ ตุลา.
เปิดประเทศ"เปิดตรงไหน?"