เป็นเรื่องปกติค่ะ ..หลังอายุ 40 ปี ต่อจากนั้นทุกๆ ปี ดวงตา จอประสาตา เลนส์ตาจะเสื่อมลง ในอัตราที่ไม่สม่ำเสมอ ขึ้นอยู่กับรูปแบบกิจกรรมในชีวิตประจำวัน แต่ถ้าใครอยากให้ผิดปกติ คือทำให้ดวงตาไม่เสื่อมไปตามวัย ก็ต้องดูแลด้วยการเริ่มจาก (1) สวมแว่นกันแดดก่อนทำกิจกรรมกลางแจ้งทุกครั้ง (2) ผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ควรพักสายทุกๆ 45 นาที อย่างน้อย 5-10 นาที และ (3) งดใช้โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตก่อนนอน.