ถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติสำหรับการมอบของขวัญให้กับผู้สูงอายุในช่วงเทศกาลใกล้สิ้นปีอย่างนี้ เพราะสังเกตให้ดี ช่วงนี้เริ่มมีสินค้าของขวัญปีใหม่ทยอยออกมาให้นักช็อปได้จับจ่ายกัน ทั้งตะกร้าของสด และของบำรุงสุขภาพให้เลือกมากมาย แต่สิ่งหนึ่งที่ลูกหลานนั้นลืมไม่ได้คือ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะมีโรคประจำตัว อาทิ โรคเบาหวาน และโรคความดันโลหิตสูง ดังนั้นการเลือกช็อปปิ้งกระเช้าของขวัญ หรือแม้แต่หลายคนที่ชอบจัดด้วยตัวเอง เพื่อให้คุณตาคุณยายได้รับของกำนัลช่วงส่งท้ายปีเก่าต้อนรับใหม่ หรือจะนำไปเยี่ยมไข้คนวัยเก๋าแบบสุขภาพดี พี่เปา-เอื้อชัชญา กาลสัมฤทธิ์ นักกำหนดอาหาร คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล รพ.ศิริราช ให้คำแนะนำไว้น่าสนใจ

(เอื้อชัชญา กาลสัมฤทธิ์)

    เอื้อชัชญา อธิบายว่า “ส่วนใหญ่กระเช้าของขวัญสำหรับมอบให้กันในช่วงส่งท้ายเก่าต้อนรับปีใหม่นั้น จะเป็นรูปแบบของกระเช้าอาหารบำรุงสุขภาพบ้าง หรือตะกร้าน้ำผลไม้ กระทั่งซุปไก่สกัดจัดในรูปแบบสวยงามไว้ให้เลือกบริโภค แต่สิ่งหนึ่งที่ลืมไม่ได้ หากจะมอบกระเช้าที่กล่าวมาข้างต้นให้กับผู้สูงอายุคือ คุณตาคุณยายหลายท่านมีโรคประจำตัวอย่าง “โรคเบาหวาน และ “โรคความดันโลหิตสูง” ดังนั้นเมื่อมีเรื่องของโรคประจำตัวเข้ามาเกี่ยวข้อง จึงแนะนำว่าลูกหลานควรหลีกเลี่ยงการให้ของขวัญที่เป็นของกินจะปลอดภัยกับผู้สูงวัยมากที่สุด แต่ขอให้เปลี่ยนเป็นของขวัญที่อยู่ในรูปแบบ “ของใช้” น่าจะเหมาะที่สุด เพื่อป้องกันไม่กระทบต่อโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ เช่น ตะกร้าของขวัญที่มีผ้าห่มผืนขนาดพอเหมาะ เพราะช่วงก่อนสิ้นปีเป็นช่วงที่อากาศเริ่มหนาวเย็น หรือ กระเช้าผ้าขนหนูสำหรับเช็ดตัว เมื่อได้รับผู้สูงอายุก็สามารถใช้ได้จริง หรือจะเป็น เซตกระเช้าจาน ชาม ช้อนลวดลายสวยงาม หรือ ตะกร้าสบู่สมุนไพร ที่จัดในแพ็กเกจสวยงามน่าใช้ ก็จะดีต่อสุขภาพของท่าน กระทั่ง กระเช้าครีมอาบน้ำ น้ำยาสระผมสูตรอ่อนโยน แต่มีข้อยกเว้นว่าสามารถมอบ กระเช้าผักปลอดสารพิษ หรือ กระเช้าขนมอบแท่งเพื่อสุขภาพ ที่มีน้ำตาลในปริมาณน้อย ซึ่งก็สามารถมอบให้ได้เช่นกันค่ะ

    ส่วนเหตุผลสำคัญที่ต้องเลี่ยงการมอบกระเช้าของขวัญในรูปแบบของการรับประทานนั้น อย่างที่เกริ่นไปข้างต้นว่า ผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เมื่อได้รับ ตะกร้าคุกกี้ กระเช้าผลไม้ตากแห้ง หรือ กระเช้าน้ำผลไม้ และ กระเช้าผลไม้สดเอง เพราะผลไม้บางชนิดมีน้ำตาลค่อนข้างสูง เช่น มะม่วง, ลำไย ฯลฯ ที่บางครั้งเมื่อรับประทานไม่หมด ผู้สูงอายุมักจะรู้สึกเสียดาย ทำให้ต้องรับประทานในปริมาณที่มากกว่าปกติ กระทั่งส่งผลให้ปริมาณน้ำตาลในเลือดสูงเวลาที่มาพบแพทย์ ถ้าเป็นไปได้ก็ไม่แนะนำให้เลือกกระเช้าที่มีความหวานดังกล่าวเป็นของขวัญให้กับคนสูงวัย 
    ส่วนลูกหลานท่านใดที่ต้องการมอบของขวัญให้กับปู่ย่าตายายในรูปแบบของเช็คเงินสดก็สามารถทำได้ เพื่อที่ว่าผู้สูงอายุจะนำไปซื้อสินค้าที่ตรงกับความชอบ และมีประโยชน์กับสุขภาพของตัวเอง ก็ถือว่าของขวัญที่มีคุณค่าทางใจที่สามารถมอบให้ท่านได้ค่ะ.